Hedonik Adaptasyon-Uyum Sağlamak
Emrah
- Mayıs 16, 2017
“Şu hayatta herkes birini bulur, önemli olan birbirini bulmaktır.” Sözünün düsturu ile psikolojide hedonic adaptation(Hedonik Adaptasyon) diye kavram vardır, buda özetle şu manaya gelir; insan her şeye bir süre sonra alışıyor ve alıştığı noktadan aşağıya indiğinde mutsuz olur. Evet bu Hedonik Adaptasyon ne işimize yarıyor derseniz. Hayatımızda ki olumlu yada olumsuz değişikliklere uyum sağlayabilme diyebiliriz. Aslında iyi bir şey olduğu kadar da kötü bir şey 🙂 Bir nebze denge unsuru diyebiliriz. Örneklendirmek gerekirse şu anda bir savaş çıksa ve kıtlık baş gösterse , bununla baş edemeyeceğimizi düşünürüz. Kısa bir zaman içerisinde yeni olaya alışırız ve mutluluk seviyemiz savaşın ve kıtlığın olmadığı zamana çok yakın seviyelere çıkar. Yada çok sevdiğimiz birini kaybettiğimizde artık hayatın yaşanılmaz olduğunu düşünürüz ama bizim Hedonik Adaptasyon yardımımıza gelir ve bir zaman sonra buna da adapte oluruz.
